Energy School

ENERGY SCHOOL 

Pallavolo Maschile – Pallavolo Femminile

ENERGY VOLLEY ti porta a GIOCARE A PALLAVOLO !

Energy Volley, facendoti fare i primi passi in questo meraviglioso sport di squadra, ti porterà a vivere un’esperienza indimenticabile di gioco, allegria e socializzazione, elementi che rendono la pallavolo da sempre uno degli sport più amati e popolari.

L’esperienza e la competenza degli istruttori e dei tecnici dell’Energy Volley viene messa a disposizione sia dei bambini che intendono avvicinarsi al gioco che di tutti quei ragazzi e ragazze che desiderano cimentarsi e confrontarsi in questo sport ad alti livelli.

L’attività di base inizia dai corsi di Minivolley S3 (dai 6 ai 9/10 anni).
Prosegue poi con i gruppi squadra che si vanno a formare negli anni successivi:

Under 11 – 12 – 13 – 14 – 16 – 18 

Potrai usufruire di un periodo di prova gratuito che ti permetterà di decidere con la massima tranquillità se iscriverti alla nostra Scuola di Pallavolo.

L’attività del Minivolley S3 inizia Martedì 18 Settembre presso il Palasport di Parma (Via Silvio Pellico) dalle 17.00 alle 18.30, nei giorni di martedì e venerdì. Per queste due settimane l’invito è aperto a tutti.

Dal 1 Ottobre aprono i corsi in altre palestre della Città (diverse zone e quartieri) e della Provincia (Corcagnano e Traversetolo) 

PARMA

Palasport Mar – Ven 17.00 – 18.30
Palasotto (Gruppo solo maschile) Lun – Gio – 16.30 – 18.00
Barriera Bixio (RDC) Lun – Gio 17.00 – 18.30
San Lazzaro/Lubiana (Newton) da definire
San Leonardo (Toscanini) Lun – Mer – Gio 16.30 – 18.30
Pilotta (Adorni) Mar – Gio 18.30 – 20.00

CORCAGNANO

Palestra Verdi (scuola) Lun – Gio 16.30 – 18.00

TRAVERSETOLO

Palagym Lun – Mer 17.00 – 18.30

L’attività fisica nel bambino e la nostra proposta

E’ ormai noto quanto la pratica regolare dell’attività fisica favorisca nei bambini un corretto sviluppo fisico e psichico. I benefici fisici dello sport, nei bambini come negli adulti, sono noti ormai da tempo. L’attività fisica sviluppa positivamente i vari apparati e sistemi del corpo umano, tra cui l’appartato cardiocircolatorio e respiratorio, il sistema nervoso, scheletrico e muscolare prevenendo la comparsa di condizioni come obesità, ipertensione arteriosa, aterosclerosi, malformazioni della colonna vertebrale. Inoltre contribuisce a sviluppare capacità e coordinazione motorie, migliora agilità e flessibilità corporea, potenzia i riflessi, la velocità e la resistenza agli sforzi fisici. Da non sottovalutare quanto l’attività fisica regolare riequilibra i ritmi sonno-veglia, aiutando a dormire meglio e permettendo di scaricare le tensioni che si accumulano soprattutto durante i mesi invernali, in cui si trascorre molto tempo in casa e a scuola e in cui le occasioni per giocare, correre e saltare sono rare. L’attività fisica incide positivamente anche sulle capacità cognitive del bambino e ciò si nota anche nel miglioramento del profitto scolastico: migliora la concentrazione, l’attenzione, la memoria. I benefici sono riscontrabili anche nel miglioramento del tono dell’umore, dell’autostima e del controllo dell’emotività. Inoltre facilita la socializzazione e contribuisce alla formazione del cittadino di domani anche attraverso la trasmissione di valori e principi etici. Educare i bambini all’importanza di adottare stili di vita attivi consentirà di educare gli adulti di domani e risulterà più semplice e realizzabile in questa fase rispetto a quella adulta.

La pallavolo è uno sport adatto a tutti. La pallavolo è un sport chiamato di “situazione”, il giocatore deve trovare in continuazione e velocemente una soluzione a ogni giocata, questo fatto aiuta a sviluppare diverse capacità fisiche e cognitive che poi si utilizzano in altri ambienti della vita, ma che poi risultano fondamentali nel miglioramento del giocatore e della persona

Ai bambini a partire dagli 6/7 anni perché insegna loro ad essere coordinati, permette uno sviluppo armonico del fisico e cosa ancora più importante, insegna il senso del rispetto del prossimo, siano i compagni di squadra o gli avversari. E questo avviene non solo perché è un gioco di squadra, ma anche grazie alla dinamica del passarsi la palla e instaurare un rapporto immediato con la compagna o il compagno. . 

L’Energy School propone programmi di allenamento nei quali l’obiettivo primario è il divertimento. Il gioco, principale attività del bambino, necessita un bisogno naturale di operare, di cimentarsi, di affrontare difficoltà e a volte di riuscire a compiere determinate imprese.

Pertanto l’attività che proponiamo nella tenera età è spesso sotto forma di giochi e gare di abilità che raccolgono competenze ed esercizi tra i quali correre, saltare, prendere, lanciare, colpire, rotolare, equilibrio, ritmo, etc… In tal modo riusciamo a migliorare le capacità coordinative e sviluppare le abilità motorie attraverso attività multilaterali. Non può mancare certo il contatto con la palla, il quale deve diventare uno degli aspetti principali in modo da avvicinare i bambini al vero gioco della pallavolo (palleggio, bagher, difesa, attacco in salto, ecc.). I fondamentali asimmetrici (battuta, attacco) che rappresentano una specializzazione della motricità, saranno inseriti dopo un iniziale apprendimento dei fondamentali simmetrici (palleggio, bagher e difesa). E sempre attraverso il gioco ci si avvicina alla competizione partendo da partite 1 contro 1 , 2 contro 2, fino ad arrivare al 3 contro 3 o al 4 contro 4 inserendo gradualmente pillole di tattica e strategia di gioco.

Bisogno di attività fisica nei Bambini

Per quanto riguarda la “quantità” di attività fisica necessaria per i bambini, le linee guida dell’OMS stabiliscono che i bambini dovrebbero svolgere almeno 60 minuti di attività fisica tutti i giorni.

Motivo per cui le nostre lezioni sono di un ora e mezza. Inoltre l’iscrizione da diritto a partecipare a tutte le lezioni dei gruppi di Minivolley S3 sparsi sul territorio. In tal modo le famiglie possono valutare a seconda delle esigenze e degli impegni di portare i propri figli in giorni e luoghi a loro più idonei, indipendentemente dall’appartenenza del gruppo iniziale. Questo servizio permette tra l’altro di poter svolgere più di due lezioni settimanali.

Responsabile Energy School:

Grober Julia Adriana

Mail: school@energyvolley.it

Istruttori Energy School:

Argentieri Giada (Renzo Del Chicca)
Cavalca Beatrice (Traversetolo)
Cavalca Nicoletta (Traversetolo)
Del Chicca Franco (Toscanini ; Gruppo maschile Palasotto)
Ferrari Federica (Corcagnano)
Marchisio Silvia (Jolly)
Melegari Nicola (Lesignano)
Paparo Alessandra (Palasport ; Renzo Del Chicca)
Silvestri Federica (gruppo maschile)
Tarantino Valentina (Jolly)
Cosimo Monopoli (Newton)
Marsha Marmotara (Adorni)
Valentina Tarantino (Adorni)
Silvia Marchisio (toscanini)

Il ruolo dell’Istruttore

L’istruttore è una figura importante a qualunque età si incominci a fare sport, ancor più diventa una figura fondamentale per il bambino. Pertanto l’istruttore Energy Volley ha il compito di motivare il suo allievo, sostenerlo durante l’allenamento, ma anche interrompere, se è il caso, la lezione per fermarsi a parlare con lui e capire quali difficoltà si possono nascondere dietro eventuali insuccessi. In questo modo si instaura una relazione che va al di là del semplice rapporto tecnico-utente e che alla fine dà i risultati migliori, perché il bambino va a fare sport con più piacere e un po’ per volta riesce a tirar fuori il meglio di sé. Inoltre se si stabilisce un rapporto di fiducia diventa anche più facile far affrontare all’allievo i sacrifici che l’allenamento e l’apprendimento del gesto tecnico della pallavolo comportano.

“Pretendete, ma non umiliate mai.”… “ Gli errori sono proprio un’altra possibilità per comprendere e insegnare”….”Il nostro compito non è puntualizzare gli errori passati, è incoraggiare e ispirare successi futuri. Parlare ai giovani allievi di che cosa siano capaci di fare insegna loro ad essere allenatori di sè stessi e a controllare il loro proprio destino.

John Kessel